Kalsium merupakan mineral utama pembentuk tulang, apabila kadar kalsium dalam darah rendah maka dapat menyebabkan kadar kalsium dalam tulang mengalami penurunan sehingga menimbulkan osteoporosis. Osteoporosis merupakan salah satu penyakit yang digolongkan sebagai silent disease yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang yang tergantung dari jumlah kalsium. Wanita yang telah memas…
Menopause merupakan istilah kedokteran yang menyatakan saat dimana seorang wanita mengalami berhenti menstruasi, yaitu tidak mendapat haid lagi dalam 12 bulan berturut-turut. Hal ini disebabkan karena pembentukan hormon estrogen dan progesteron berkurang. Tidak diproduksinya lagi hormon estrogen akan menyebabkan banyak kerentanan kesehatan, dan hilangnya hormon ini juga mengakibatkan mudahnya t…